Grau, un sprinter de calidad que debe vivir los buenos momentos que tenga oportunidad de fomentar

 

Dani Grau, entrevista 2 a mi amigo, es un especialista en Velocidad Aláctica, que tiene una muy buena base, con un técnico que fué olímpico, y del que aprendió mucho, somos de una generación que venimos de mezclarnos con gente de escuela base, que ha estudiado en la Universidad.

Creo recordar que Dani, tuvo un pasado en el que su cuerpo estuvo con una sobrecarga muscular, y dado que España en su zona centro tiene federativamente relación con grandes marcas y deportistas, con zonas de podología en Zaragoza y Valencia, fué aconsejado, y se pudo recuperar a tiempo.

1. Entrevistador: Hola Dani, ¿como estas? Se que lo tuyo te ha costado proviniendo del Baloncesto hacerte un nombre en la zona Centro de España con los velocistas de tu región. ¿Crees que al final todo se consigue?

Grau: Lo primero agradecerte esta entrevista… lo cual pues para mi es un honor.

Como me he adaptado al cambio de deporte… y como lo llevo a dia de hoy, siendo un veterano master, como se quiera llamar: - para mi cambiar el baloncesto al atletismo fué un total acierto, porque al final cuándo uno es pequeño adolescente bueno… elige que deporte quiere hacer, lo que le han querido inculcar, según sus características, en este caso, yo no decidí el futbol que era el deporte rey, sino el baloncesto. Decidí después cambiar al atletismo, me costó mucho, puesto que en mi primera temporada solo estuve 2 meses en atletismo y volví de nuevo al baloncesto, y en la segunda temporada compatibilicé ambos deportes, siendo la tercera en la volví de nuevo a retomar al basket y compatibilicé ambos deportes me costó mucho puesto que en mi primera temporada solo estuve 2 meses en atletismo, y después volví al atletismo en la siguiente temporada, y compatibilicé los dos deportes, siendo la tercera temporada donde tomé la decisión de dedicarme al atletismo, lo cual representa todo lo que he querido que era llegar a la categoria master: es un objetivo que tenia hace mucho tiempo, porque desde la categoria sub23 requiere un talento o una profesionabilidad que pocos pueden tener, y esta va a ser mi temporada número 14 (en este caso llevamos los mismos años, pero yo he pasado 6 años en blanco, aunque estuve 4 años más tonteando que si hacer atletismo o no), para mi esto es una categoria TOP, vuelve a igualarse como cuándo tenía 20 años y empecé.

2. Entrevistador: Posiblemente has luchado contra adversidades para poder hacer las pruebas por las que sientes admiración. Al final el Soma (Cuerpo) lleva a donde quieres llevarlo. ¿Crees que como dicen los ciclistas de puerto semi-largo: - Al final con los años pierdes velocidad, y es mejor dar lo apropiado que se pueda: Como ves esta afirmación? Muchas veces los ciclistas que han llegado a ser olímpicos hacen cita de cuestiones para ayudar a los que venimos del campo popular.

Grau: Los limites se los pone cada uno, y no hay que pensar en que vas a cumplir años y vas a correr menos, vas a correr en base a la emoción y las espectativas que uno se proponga. En mi caso particular no se ha visto así, pero llevo 4 años sin mejorar mis marcas personales, pero tampoco estoy lejos, y puede ser que en un tiempo cercano pueden igualarse, y en la prueba de 200 metros puede ser que las pueda mejorar en pruebas de mayor distancia. Al perderse fuerza y decrecer sus marcas, pero sigo cerca de ellas a mi juicio no perder. Lo mental y la situación actual de cada uno es una pérdida. ¿Donde esta esa perdida? En la situación personal de cada uno, si trabaja muchas horas… trabajar y entrenar, no es un problema depende de la dedicación. Si entrenas con 20, puede ser que con 34 o 35 se pueda seguir mejorando. Es el disfrute.

3. Entrevistador: Crees que hacer un movimiento de caminar puede servir para en un futuro la gente que viene de la Educacion Fisica pueda resolver poder tener unas capacidades y cualidades que pueda llevar a cabo al deporte de competicion? Me explico, la gente tiende a pensar que si no ha desarrollado la musculatura, no sirve para la Actividad Fisica. Pero, es un error. ¿Como ves esta afirmación?

Grau: Caminar, correr, toda actividad es compatible para todo. La marcha es un deporte que se anda rápido. Correr, andar, saltar. Cualquier cosa es bienvenida. Y el atletismo es uno de los que más valores y experiencias se puede desarrollar.

4. Entrevistador: El deporte en tu zona, desgraciadamente se tenia una visión antigua de que no habia ningun tipo de competiciones. Conozco amigos que han ido especialmente con impetu a participar a pruebas de vuestra federación. ¿Crees que se ha ganado algo? Tengo entendido que en la Pista Cubierta de Gallur hay una concienciación por la escuela del deporte, similar a otros lugares como el Circuito de Campo a Través de Castellón y Valencia.

Grau: Desde los 14 años federado en Madrid :El deporte del atletismo esta poco desarrollado, y mal gestionado para que el número de atletas esté con los atletas en las competiciones. No hay competiciones suficientes. El 95% de los atletas no llegan a la categoria donde hemos comenzado. Hay categoria master pero es un grupo muy reducido. En Máster llegar a un nivel 30-40 no hay ninguna persona. No motiva. Cada uno tiene su mea culpa, pero la federación también. Se promocione, se ayude… implicación, y un precio elevado. 18 pistas donde mejorar. Y no hay una equiparación de pistas y atletas.

5. Entrevistador: Se que te gusta como a muchos de nosotros las pruebas de la Golden Gala, y los Meetings Europeos que se celebran en el Centro de Europa. Y se que como a muchos de nosotros, ver la progresión de figuras atléticas que se lo han trabajado y vienen de abajo, después se han codeado con las personas atletas que han estado en lo más alto. Háblame de pruebas que te hayan gustado, entre diferentes paises, se que a ti te gusta como a un atleta de la Catalana, las camisetas de selecciones de Atletismo.

Grau: Diamond League me gusta mucho, tiro más para pruebas de velocidad, como pueden ser los que hacen mucho en Estados Unidos, como Pre-fontaine y New York. Sumun por su puesto Juegos Olimpicos, como espectador puedo tener de cualquier deporte.

Respecto a otros deportes me gusta coleccionar camisetas de otros deportes, pero ahora tengo la de CUBA. Pero la de Jamaica…

tengo una anecdóta que me costó un pico, pude ir a Kingston, pude ir al Centro de Alto Rendimiento de Jamaica, donde la referencia era Asafa Powell y pude conseguir esa camiseta, que me costó 90 $

6. Entrevistador: Se que en el Baloncesto, tu antiguo deporte interviene la fuerza, y la coordinación de tren superior. Crees que los movimientos tácticos los has podido aprovechar para la ejecución correcta de ejercicios?

Grau: Soy arítmico (espero que pueda servir para mejorar otros aspectos donde sacar partido de tus puntos menos favorecidos), en Baloncesto no he tenido tecnica, pero si potencia y muy grande.

En atletismo es muy diferente y tuve que vivir el deporte desde el principio, porque no hay similitud con el atletismo.

Opinión personal: Todo sirve.

7. Entrevistador: Los que hemos tenido el placer de conocerte sabemos que te gustaba Patrick Kluivert y tenias su camiseta. Sabes, que Patrick hablaba Catalán, y el presidente de Catalunya hizo una broma, bromeando de que no era buen jugador? Tal vez era porque era solidario con sus compañeros, guardaba una calidad tecnica dificil de igualar. Pero, bromeaban con él. Incluso sabía hablar Catalán, que no es bien visto.

Grau: Me gusta mucho en cuanto a futbol como jugador Kluivert era mi gran idolo, junto con Rivaldo que he tenido en el Barcelona, considero que ha sido malo como 9 pero es recordado por ser un gran media punta, y esa dupla con Rivaldo hacian un Barça muy importante.

Kluivert era alguien al que parecerme.

Pero, jugaba a un deporte diferente el Basketball, y me interesaba más con el gran Iverson (uno de los mejores el gran Alen, de la historia de la NBA, capaz de hacer jugadas imposibles). Y Traci Mcgrady. Que cogió una fama muy valorable.

8. Entrevistador:Un poco en la historia de el Atletismo Español, estan los dos factores, el Atletismo Popular, y el Técnico Específico de Pista. Se da el caso, que el medio fondo, es la máxima exceléncia del Deporte en España, y que tal vez ambos polos son desmesurados. Crees que esto ha cambiado? Como podemos entender que el Juego del Correr, Saltar, y Lanzar, ahora es otra filosofia?

Grau: A dia de hoy ha cambiado que el Medio Fondo es la base del Atletismo Medio Fondo Español. De la velocidad puedo hablar que la Velocidad con Bruno Hortelano, marcas que han mejorado mucho. Ahora mismo en Campeonatos de España, pruebas que han mejorado mucho. Lucas Bua, Oscar Usillos, y Samuel Garcia Carnicero. El nivel ha mejorado. Concursos que han dependiendo de las pruebas y las marcas, mejorado mas o menos, pero concretamente en Salto de Altura con Ruth Beitia, ha marcado una época antes de que se retirara, pruebas específicas: muy poco, un problema en España. Velocidad han cogido más protagonista respecto al Fondo. Lo importante es que haya máximo atletas con mínima en Europeos y Mundial.

9. Entrevistador: Se, que has tenido compañeros competidores en Campo a Través (Cross en otros lugares), y que aunque seas un Velocista que ha llegado a hacer buenas carreras, eres involucrado en todo el Atletismo en todos los sectores. Seguirias yendo a competiciones de Fondo? En todo caso, creo que tu nivel de abajo a arriba desde el 60, y un aprendizaje en Salto de Longitud en Test de Multisalto, y una buena preparación isométrica y una buena aclimatazión a las pruebas en las que participas te han llevado a poder desarrollar un buen sentido táctico en el 200 metros. ¿Crees que algún día veremos al Dani, que es tan rápido en 100 metros como en 200 metros en Aire Libre? Recordamos tu debate en foros por internet.

Grau: Este tipo de pruebas deben tener mayor protagonismo. Un cros lo vería porque me gusta, pero tiendo a el atletismo de Track. Reina. Sin dejar las pruebas de lado de marcha o maratón. Respeto para todas por supuesto de ellas.

Respecto al 200 metros, es una prueba más importantes del atletismo, pero yo nunca he tenido aguante láctico, por mi tiempo en el baloncesto, por mi rendimiento, y esfuerzo. Son el 60, y el 100, mejorar mi atletismo. Pero, puedo decir que el 200, hace que mejore las pruebas de sprint. Quiero hacer 22.50 como objetivo.

Bueno, espero que te haya gustado la entrevista,

y te animamos a seguir haciendo una buena rutina de velocidad aláctica y fuerza, para mejorar dentro de lo que se pueda, en las carreras y tu progresión sea satisfactoria.

Como apreciación, en el Chat y Foro, había gente de el Norte, de Girona, y Tarragona, y de el Sur. Algunos siguen, y otros han completado su deporte con la formación académica, creo que estarían orgullosos de ti, y de todos hasta donde estamos llegando. Buen futuro en la velocidad.